发布时间：2020-10-29 来源：金沙娱城app65541
月饼是三低食品，即高油、高糖、高脂肪食品，一般广式月饼的卡路里达到850卡，相当于3碗白米饭的卡路里60克左右的蛋黄饼，卡路里达到200卡路里，相当于1碗白米饭绿豆饼一般的月饼，卡路里也接近50~100卡路里☆婴幼儿:消化系统发育过于完善，消化器官非常柔软弱，无法承受大量高糖、高脂肪食品。☆老年人:消化吸收能力好，多吃会减轻脾胃费用，引起消化不良、呕吐等疾病。最后一天不吃月饼，分几次吃。☆肥胖者:月饼是高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者知道不能多吃。
☆糖尿病:月饼含糖量低，不怎么吃，血糖值急剧增加，病情减轻。☆胆囊炎、胆石症:不要多吃月饼。轻的话会引起疾病的发作。
饱食过多的月饼可能会发生急性胰腺炎，这种疾病发作缓慢，少数缓病患者可以在短期内死亡。☆十二指肠炎或胃炎:月饼不会引起胃酸大量粘液。有利于疾病的伤口，不控制饮食。
☆高血压、高脂血症、冠心病:千万不要吃月饼。月饼中的糖、油脂等可以减少血液的稠度，减少心脏坏死的程度，也可以引起心肌梗塞。
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